ダイエット開始4/22〜
体重52.1kg 体脂肪率24.5% から始まった
ダイエットドキュメンタリー
もうすでに痩せてきていますが
痩せる前の体型をログで残しておきます。
ちなみにもう50kg台ではありません、、、
続けるだけで痩せられるし
可愛くなれるし
小さな成功が積み重なって
自信だってつく
もう今の自分から卒業しよう!
根性さえあれば
やるって決めれさえ出来れば
少しずつ変わっていこう
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